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Tangerine
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Mandarina
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Tangerines are a refreshing and delicious fruit known for their high vitamin C content, which strengthens the immune system and aids in iron absorption. They also contain vitamins A and B, along with essential minerals like potassium and magnesium, which benefit cardiovascular health and help maintain healthy skin. Thanks to their antioxidants, tangerines protect cells from damage and support overall health, making them an ideal choice for a balanced diet.

.. La mandarina es una fruta refrescante y deliciosa, reconocida por su alto contenido de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y ayuda en la absorción de hierro. Además, contiene vitaminas A y B, así como minerales esenciales como potasio y magnesio, que benefician la salud cardiovascular y ayudan a mantener la piel sana. Gracias a sus antioxidantes, la mandarina protege las células del daño y favorece la salud general, siendo una opción ideal para una dieta equilibrada.
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